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~鲜为人知的感冒真相~ [复制链接]

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1.普通感冒大约需要48个小时才能让人感染。当觉得自己感冒时,最好回想48小时前在干什么,那可能才是患感冒的源头。流感和普通感冒难以区分,但专家提供了一条可以借鉴的法则:普通感冒的病毒通常不会引起成人发烧;突然发作的发烧和咳嗽是流感的最显著症状。
2.对抗感冒的最佳武器是参加体育锻炼。研究发现:任何运动都有预防感冒的作用。每周进行5次,每次30分钟快速步行就能让免疫系统成功地抵抗感冒。
3.熬夜可能导致感冒。研究显示:每晚睡眠时间少于7个小时的人患感冒的可能性会增加3倍。睡眠质量好的人患感冒的概率仅是睡眠不好的人的1/5
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这几天我感冒,清涕不断。让妻子刮大椎穴,肩井穴,双腿腘窝,双肘窝。前后肩缝。出紫砂立感轻松。一两天就好!加之运动,浑身温热,好得更快!
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这几天我感冒,清涕不断。让妻子刮大椎穴,肩井穴,双腿腘窝,双肘窝。前后肩缝。出紫砂立感轻松。一两天就好!加之运动,浑身温热,好得更快!
闫增联 发表于 2015-10-28 18:43:04
你这办法也不错啊
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回复 1楼三阳的帖子

我已三年不动感冒药了!
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要是不感冒,多好啊!
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我已经十五年没感冒了,主要归功于太极拳的锻炼。
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羡慕大家不感冒
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抗感冒有妙招,值得借鉴。
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我不爱锻练,用易县话说:推爱感冒
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回复 1楼三阳的帖子

我已三年不动感冒药了!
兰花二度 发表于 2015-10-28 19:54:17
跟你老干活,长出汗有直接关系。
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