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适应节令才健康 [复制链接]

兰花二度
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兰花度

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t T
发表于 2016-08-01 14:58 |只看楼主
        
        夏天有高温，冬天有严寒，这是四季的交替。
        最近几天连续高温，人们都在喊热，有的人也确实怕热，整天呆在空调屋里享受清凉，直到傍晚温度降下来才到街上溜达；没空调的吹电扇，电扇舍不得开的到树荫下摇扇子。我却怎么感觉不是那么热呢？在地里干活，虽然不觉得像人们说的那样热得难受，但是汗水却不知不觉地流淌，浸湿了衣裤，在微风的吹拂下，衣服感觉凉凉的，浑身觉得非常凉爽。从地里出来，走在回家路上，身体还感到一阵阵的凉意。
        我是说，这人嘛，得随着季节的变化去生活，这叫顺应自然。如果改变了这种自然规律，就容易出故障。比如得空调病的就是如此。夏天原本是热的，你非要把它变成半冬天不可；冬天本来是冷的，你却非要把它变成25度的夏天不可，其实这是把人体的生物钟改变了，那你的健康不受到影响才怪呢！
        我认为，人应该适应节令，夏天必要时受受热，冬天适当地受受冻，这叫顺应自然规律，这样身体才会更健康。（如有不同意见者请反对!)   马玉莹
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卢国章
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2#
t T
发表于 2016-08-01 18:13 |只看该用户

我也持马老师的观点。
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传说中的姑娘
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传说中的姑娘

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t T
发表于 2016-08-01 20:11 |只看该用户

有一利必有一弊。
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陈永泉
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4#
t T
发表于 2016-08-01 22:53 |只看该用户

你提出的顺应自然规律这个观点我赞同。
但你举例去地里干活，一定要上午10；00点
以前回家。下午04；00点在去下地，以防
中暑。切记！
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雨疏风骤
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t T
发表于 2016-08-02 06:50 |只看该用户

回复 1楼兰花二度的帖子

那种汗出透的感觉很轻松，可以大量排毒。本人几乎就是一张纸扇一扇就能过的主儿。拒绝空调和电扇。
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勾仲田
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一片霜叶

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t T
发表于 2016-08-02 20:36 |只看该用户

马老师的见解很科学，人类适应季节的生物钟是在几十万年的进化中形成的，我们应该遵循它的规律才是。
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勾仲田
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一片霜叶

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7#
t T
发表于 2016-08-02 21:57 |只看该用户

昨天种大白菜推了一天粪，抻了抻老筋骨，抖了抖老精神，出了一身老汗觉得格外轻松！
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兰花二度
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兰花度

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t T
发表于 2016-08-03 08:20 |只看楼主

回复 3楼传说中的姑娘的帖子

谢谢美人关注！
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兰花二度
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兰花度

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t T
发表于 2016-08-03 08:21 |只看楼主

回复 7楼勾仲田的帖子

您老真是老当益壮啊！
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兰花二度
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兰花度

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t T
发表于 2016-08-03 08:22 |只看楼主

回复 6楼勾仲田的帖子

谢谢勾老师关注！
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