5、退 休 后 应 如 何 生 活
每个人早晚都会步入老年生活，在上世纪五、六十年代，一对夫妇养六、七个甚至七、八个孩子，这个时代已经一去不复返了。70后、80后、90后们，基本上都是生养一个孩子。即便是独生子女，给年轻的父母们带来的事情也不一定少，负担也不见得轻松。社会资源的分配不均等，贫富之间的差距，再加上物欲横流，原本的一些生活方式已经不能为系。
即将退休或是已经退休的朋友们要改变一下生活信条，不应该再走上一代的老路了。所以，我们应该用新的生活信条来安排我们的退休生活，不要有太多的顾虑，天塌不下来，地也陷不下去，我们要学着去做前人未曾做过的一些事情。如：如何认识和对待对子女的付出问题，我们不可能指望我们对他们的付出会有多少反馈，付出和反馈永远不可能成正比，儿女们再孝顺也是不可能付出多少，给我们反馈多少。羊羔跪乳不也是在吸吮母亲的乳汁吗？反之则不会有的吧！有孝心的子女肯定是有的，但是有能力的不一定多，我们要学会省点奶，养养自己。就是一头驴磨拉的久了也得歇歇脚吧。
当我们牙好，胃口也好，身体还可以，趁着不聋不盲，思维还算清晰的时候，学会品一品天下的美味；趁着还能走得动路，看一看祖国的大好河山，到有名胜古迹的地方走一走，转一转，也不枉来到这个世界上一遭。可别等着牙不行了，走不动了，开始自己埋怨自己，别等着自己什么都不行了的时候，才想起出去游玩，到那时真的就来不及了。
儿女们的生活我们不要越俎代庖，儿孙自有儿孙福，他们的路他们自己走，他们的一生有他们自己的生活，要学会让他们独立，我们该撒手时就得撒手。只有这样，我们才能减轻身上的负担。趁着我们年岁不是特别大的时候，我们要想办法学一门艺术，绘画、书法、插花、弹琴、写作、编织，什么都行，这样一旦孩子们离开了家，我们不至于一天到晚看着南墙发呆，自己没有丝毫的精神寄托，那样慢慢地就会得老年痴呆了。希望老年朋友们在心疼孩子们的同时，也要心疼一下自己，孩子们再孝顺，你病了，谁也没有办法替你受罪。你总觉得孩子是你身上掉下来的肉，可孩子们绝对不会觉得你是他们身上掉下来的肉，这是两个截然不同的概念。老了，想吃什么、想用什么、心里喜欢什么，钱该花就花，对自己不要再吝啬了，你的后半生的消费是有限的了，你不花钱、少花钱也省不到哪儿去，你省来省去，苦了自己，优了孩子，孩子们不会给你立个牌坊。你不要操心劳神地为孩子们的事睡不着觉，没有过不去的河，苍天饿不死瞎麻雀，不要咸吃萝卜淡操心。
到了耳顺之年，就不要再去攀比，大半辈子都过去了，所经历的一切都是浮云，你的存在就是最好的了，伸长了你的四肢也占不了多大的地方，知足常乐就在当下。减少自己的欲望。进入老年了，没有再让我们感到特别稀奇、特别激动的事儿了，我们已经到了看山是山，看水是水，一切都很真实的年龄了。不要只听到别人说什么自己心里就左惦记右惦记的，让他说去呗，你在乎又有什么用呢？找上两个挚友，喝喝茶、畅所欲言，释放自己的郁闷，享受自己的喜悦。老来疯也未尝不可，年轻时的矜持可以一扫而光，求身体的自然放松、极大放松，这是身体运转的不二法则，这样，病魔就不会找到我们。到了花甲之年，任何事情都不要硬来，千万不要等自己都感觉到身体难受了，还想着孩子们的房子还没有装修好，孩子的工作调动还没落实等等，事事都参与、都操心。只要觉得身体不舒服了，就得找大夫，就得休息，千万别硬撑着。人生的道路已经走了多一半，什么事情都已司空见惯了，没必要再去争上争下，该磨的棱角已经磨去了，已经到了不好抓住你的时候了，如果再让人抓住你的把柄那就是傻了。这不是圆滑，是释然；不是老谋深算，是老成。我们要学会随遇而安。
关于锻炼，到了花甲之年，锻炼基本上就是以消遣为目的，带有一定的娱乐性质，体力要适当地消耗，不要和年轻人比高低了，是知道服气的时候了，你不服气，最后趴下的还是你自己。别没事找事儿，别没气儿找气儿，一生中生的气够多的了，你还没生够哇！不要把什么事情都放在心上，老了，要学着脸皮厚一点，不怕说、不怕议、不怕背后嚼舌头，也不要受委屈，遇到有些不讲理的人，稀里糊涂地开上几炮，出出恶气也无妨，到了不能再受委屈的年岁了，谁还能把你怎么样呢！
人 生 皆 是 一 场 空 ，
看 破 世 间 万 事 清 。
日 月 光 明 天 广 大 ，
不 妨 笑 傲 过 平 生 。
人生百年，不过是一个过程，好坏自省。想潇洒，就必须有自己的人生信条，追求自己的轻松自然，坚定地走使自己的生命精彩之路，感受苦乐自知，不为他人所动。
老年朋友们，自己对自己好一点吧，你对自己不好，没有人能对你好；你对自己不在乎，没有人会在乎你：你自己都轻贱自己，还指望别人来重视你，那是不可能的。朋友，想明白一点吧！
