戴纯银首饰很快就变黑,大伙都说是因为体质酸性很大,该通过怎样的身体调节?
银饰变黑跟体质酸没有关系，是因为夏季人体容易出汗，汗汁呈酸性，对银饰有腐蚀，再则，可能你戴着银饰洗澡，沐浴乳与香皂都呈酸性，这也会使银饰容易变黑。不用急，变黑的银饰可用牙膏刷洗一下，就可以恢复原来模样。
虽然说银饰变黑跟酸性体质无关，但酸性体质对健康有害，这里随便说一下如何改善酸性体质。导致一个人体质偏酸，主要是饮食习惯和不良的生活习惯。
请注意以下饮食习惯和生活习惯：
1、晚上最好十一点之前睡，因从十一点到凌晨四点，是身体内脏排毒的时间，这个时候如果不睡，就会中止排毒系统，使毒素堆积体内，久而久之，就会积滞，有些毒素会通过皮肤向外排泄，就会长痘、长疹、长疮。
2、经常运动，最少也要保证一个星期有三次出汗运动，出汗也是人体排毒的方式，不出汗的人，身体就会虚乏湿滞。不要整天待在空调房里，这样影响身体的新陈代谢。
3、少用沐浴液和香皂洗澡，因为它们都偏酸，对皮肤有害，最好使用硫磺皂或药皂，既便宜又有益皮肤。
4、保证每天喝几杯水，而不是饮料，如果每天要对着电脑，那么一定要保证每天喝一杯茶，可防副射。一日三餐要正时吃，早餐要吃好，午餐要温饱，晚餐要少吃，夜宵不要吃。吃夜宵易得胃癌，而且容易导致脂肪堆积，增加内脏负担。
5、少吃酸性食品，如肉类、咖啡、面包、酒、甜品、油炸品、碳酸饮料；多吃碱性食品，大部分蔬菜、水果、豆类都属于碱性食品，多吃碱性食品可以中和体内的酸。如果喜欢喝酒，最好只喝葡萄酒，它是碱性的，对人体有益，每天少量饮用葡萄酒，有益健康。
转自爱问知识人
