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【有助于女性预防抑郁的3种劳作】
1、涂鸦:随意舞动手中的画笔可以放松心情,宣泄内在情绪;2、编织:一针一线中活动手指,放松神经;3、刺绣:专心重复简单的手部动作,可以让心灵安静直至放松的能力。
(2012/11/2 15:10:28 上传)
闫贺明