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健康长寿“八忘记”

                                                                      一、忘记年龄，保持旺盛精力；
                                        二、忘记怨恨，宽容对事对人；

三、忘记悲伤，从忧愁中解脱；

四、忘记名利、活得更加潇洒；

五、忘记忧愁，减少病痛缠身；

六，忘记悔恨，过去的已过去；

七，忘记氛围，想得开忘得快；

八、忘记疾病，减轻精神压力。

好啊，为了健康我们忘记这些不愉快的事情。

佛说：“放下”七情六欲，方可“自在当下”；
列宁说：忘记过去就意味着背叛；
毛主席说：历史的经验值得注意；
福林兄说：“八个忘记”可健康长寿；
海德格尔说：忘与不忘，它们都客观存在；
禅宗诗人多多说：你见/或者不见/我就在那里/不悲不喜……
——我们该听谁的？

忘记，谈何容易，只有尽量克制自己。每天要有一个好心情足矣。