长期摄入低脂含钙和维生素D乳制品可预防中年女性高血压
最近，美国高血压病（Hypertension） 杂志发表了一项纳入8710例年龄≥45岁女性的为期10年的随访研究结果。该研究旨在调查长期摄入摄入低脂含钙和维生素D乳制品对这些女性高血压发病的影响。结果发现，长期摄入摄入低脂含钙和维生素D乳制品与高血压发病负相关；相反，如果长期摄入高脂乳制品，即使额外补充钙和维生素D，其高血压发病率依然很高。提示长期摄入低脂含钙和维生素D乳制品，对中年女性具有保护作用，即可预防高血压，也可预防心血管病的发生。
遗憾的是，目前尚没有针对中年男性的此类研究，稍显不公平。但这项大型研究毕竟为中年女性带来了福音。值得庆祝的！